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（優活健康網記者 張桂榕／綜合報導）慢性阻塞性肺病（ COPD ）又名「肺阻塞」，是一種反覆與持續慢性呼吸道發炎，進而造成呼吸道阻塞的疾病。肺阻塞有「咳、痰、喘」這3個最明顯的特徵，有些病友還會出現咻咻聲，但老菸槍會覺得這是長期抽菸造成的，因此選擇無視，直到喘不過氣，甚至急性惡化才會就醫，常錯過最佳的治療時機。今年61歲，菸齡高達37年的鄭先生，在1年前發現自己罹患「肺阻塞」，久咳不癒、稍微走一下就喘個不停，時常咳嗽卡痰，甚至一度因感冒引起肺炎，肺阻塞急性發作，導致呼吸困難，緊急送醫急救插管治療，當時他的肺功能僅剩30%，住院十幾天才順利移除呼吸管。吸入用藥治療 勿自行停藥胸腔內科張恩庭醫師表示，大部份是因為呼吸道長期受到有毒物質刺激，例如吸菸、空氣汙染，使呼吸道慢慢受損，常見症狀有慢性咳嗽、咳痰與呼吸困難等。肺阻塞個管師侯惠娟說，治療肺阻塞，除了戒菸與使用氣管擴張劑，最重要的是避免急性惡化發生，且肺阻塞就像是慢性病治療一樣，需長期抗戰，很多病人剛開始規律接受吸入用藥治療後，病情獲得控制後就自行停藥，一旦遇到天氣不穩定或小感冒，反覆急性惡化，病人的肺功能急速下降，恐造成肺功能衰竭，需要更長期使用氧氣或依賴呼吸器。規律用藥 練習肺部復健運動肺阻塞的預防改善、治療方法，除了規律用藥控制外，多用「腹式呼吸」幫助肺部機能提高，減緩症狀並改善運動耐力，減少急性發作次數。呼吸治療師陳怡伶表示，肺阻塞患者除到醫院使用一般氧氣設備、生理監視器外，還可借助高頻胸腔震動背心，能幫助病患擴張肺部擴張，清除痰液，以及同時使用固定式騎腳踏車運動訓練、手搖車，增加上下肢強度和耐力，協助呼吸訓練。每5年施打疫苗 積極控制病情張恩庭提醒肺阻塞病人，平時多加練習肺部復健運動，包含運動訓練、呼吸訓練，可以減少呼吸急促的發生，但在進行肺部復健運動前應先經醫師評估。症狀在接受治療後獲得控制，病人又可恢復活動力，不但改善運動耐受力，呼吸困難與疲倦的症狀也會減輕。每個肺阻塞病人皆應每年施打流感疫苗，並每5年施打肺炎鏈球菌疫苗，以降低因流感病毒感染及肺炎鏈球菌感染機會，降低急性發作機會。